Il Base Plan è il nostro programma personalizzato più accessibile, pensato per atleti che sono in grado di gestire autonomamente le loro attività e adattarsi efficacemente agli imprevisti. Questo piano si rivolge a chi ha già consolidato una routine stabile e cerca un supporto minimo ma efficace per continuare a migliorare le proprie performance.
Caratteristiche:
Autogestione avanzata: pensato per atleti che hanno acquisito una solida capacità di autogestione delle proprie sessioni di allenamento e dell’adattamento alle variazioni impreviste.
Supporto tecnico mensile: è possibile gestire gli impegni ed imprevisti di settimana in settimana tramite Chat CoachPeaking o Note inserite nei giorni critici ed è possibile contattare il tecnico per una sessione di consulenza online gratuita ogni mese. Questo contatto periodico consente di ricevere feedback mirati e aggiornamenti sul programma di allenamento.
Accessibile ed efficace: studiato per offrire un supporto di coaching essenziale e ottimizzato, mantenendo nel contempo un costo accessibile per atleti che desiderano migliorare le proprie performance senza compiere investimenti impegnativi.
Questo piano è particolarmente indicato per chi desidera mantenere un certo grado di autonomia nell’allenamento quotidiano, ma ricerca al contempo un supporto qualificato per ottimizzare la propria preparazione.
- Form di prenotazione
- Video-Call di inizio percorso
- Questionario approfondito informativo
- Programmazione personalizzata tramite la piattaforma online CoachPeaking
- Allenamenti con relative indicazioni di esecuzione, intensità, attrezzature e dettagli tecnici
- Gestione degli impegni ed imprevisti di settimana in settimana tramite Chat CoachPeaking o Note inserite nei giorni critici
- Assistenza e confronto ogni mese via Chat WhatsApp o Call/Video-Call
- Convenzioni vantaggiose presso Fisioterapisti, Nutrizionisti, Stress Managers e Negozi
- Test periodici per la valutazione dei parametri di allenamento
- Indicazioni generali e check-list per gestione del materiale: attrezzatura, alimentazione ecc...
- Video-Call e Report di fine percorso
OPPURE PROVA ANCHE
Light Plan è il programma personalizzato più bilanciato, adatto ad atleti che possono gestire autonomamente la routine quotidiana, ma hanno obiettivi agonistici più ambiziosi.
E’ possibile contattare il tecnico ogni settimana ed è pensato per chi beneficia di sostegno regolare e funzionale, senza risultare eccessivamente invasivo.
Prime Plan è il programma personalizzato più completo, dedicato agli atleti con routine variabili, obiettivi personali/agonistici importanti oppure neofiti.
E’ possibile contattare il tecnico settimanalmente o in giornata in caso di imprevisto ed è perfetto per chi necessita di un supporto continuo e flessibile.